{"id":13,"date":"2019-04-29T11:37:04","date_gmt":"2019-04-29T09:37:04","guid":{"rendered":"http:\/\/squash.bsi.no\/?page_id=13"},"modified":"2019-04-29T12:15:13","modified_gmt":"2019-04-29T10:15:13","slug":"regler","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/squash.bsi.no\/en\/regler\/","title":{"rendered":"Regler"},"content":{"rendered":"<p><strong>Poeng<\/strong><\/p>\n<p>En kamp spilles som regel som best av 5 game, men den kan ogs\u00e5 spilles som best av 3 game. Hvert game spilles til 11 poeng, med poeng p\u00e5 hver ball som vinnes. Hvis det st\u00e5r 10-10, m\u00e5 man vinne gamet med to poengs margin, for eksempel 12-10 eller 16-14.<\/p>\n<p><strong>Serve<\/strong><\/p>\n<p>Spillet starter med en serve. Man avgj\u00f8r hvem som skal begynne \u00e5 serve, ved \u00e5 snurre racketen. S\u00e5 fortsetter serveren \u00e5 serve helt til spilleren taper en ballveksling. Deretter er det servemottakeren som blir server, og den forrige serveren som blir servemottaker.<\/p>\n<p>Spilleren som vant foreg\u00e5ende game, begynner \u00e5 serve i neste game.<\/p>\n<p>P\u00e5 begynnelsen av hvert game og n\u00e5r serven g\u00e5r over til den andre spilleren, kan serveren velge hvilken serverute det skal serves fra. Etter \u00e5 ha vunnet en ballveksling, skal serveren serve fra den andre serveruten.<\/p>\n<p>Ved serven skal serveren ha minst \u00e9n fot som ber\u00f8rer gulvet innenfor serveruten. En godkjent serve skal treffe direkte p\u00e5 frontveggen, over servelinjen og under ytterlinjen, og returen skal lande innenfor den bakre firkanten av banen p\u00e5 motsatt side av serverens serverute (s\u00e5fremt den ikke tas p\u00e5 volley av servemottakeren).<\/p>\n<p><strong>Retur<\/strong><\/p>\n<p>En retur er korrekt dersom ballen, f\u00f8r den har ber\u00f8rt gulvet to ganger, sl\u00e5s korrekt av mottakeren og treffer frontveggen over platen og under ytterlinjen uten at den f\u00f8rst har truffet gulvet. Ballen kan treffe sideveggene og\/eller bakveggen f\u00f8r den treffer frontveggen.<\/p>\n<p>Kilde og mer informasjon: <a href=\"https:\/\/squash.no\/for-spillere\/spilleregler\/\">Norges Squashforbund<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Poeng En kamp spilles som regel som best av 5 game, men den kan ogs\u00e5 spilles som best av 3 game. Hvert game spilles til 11 poeng, med poeng p\u00e5 hver ball som vinnes. Hvis det st\u00e5r 10-10, m\u00e5 man vinne gamet med to poengs margin, for eksempel 12-10 eller 16-14. Serve Spillet starter med en serve. Man avgj\u00f8r hvem som skal begynne \u00e5 serve, ved \u00e5 snurre racketen. S\u00e5 fortsetter serveren \u00e5 serve helt til spilleren taper en ballveksling&#8230;.<\/p>\n<p class=\"read-more\"><a class=\"btn btn-default\" href=\"https:\/\/squash.bsi.no\/en\/regler\/\"> Read More<span class=\"screen-reader-text\">  Read More<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":139,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/squash.bsi.no\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/13"}],"collection":[{"href":"https:\/\/squash.bsi.no\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/squash.bsi.no\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/squash.bsi.no\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/139"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/squash.bsi.no\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=13"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/squash.bsi.no\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/13\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":48,"href":"https:\/\/squash.bsi.no\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/13\/revisions\/48"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/squash.bsi.no\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=13"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}